Meine Workouts bringen Dich garantiert zum Ziel

Ein Workout für den ganzen Körper. Ein Programm für Anfänger und Erfahrene. Entspannung, Beweglichkeit Abnehmen/Straffen, Muskelaufbau. Ich bringe deine Figur in Topform. Meine Workouts bringen dich garantiert zum Ziel.

Mit meinen Fitness Ausdauer Workouts  baust du effektiv Fett ab kommst zum Schwitzen um gezielt Problemzonen in eine Traumfigur zu verwandeln und besser auszusehen.

  • Senioren: Ab 60 Jahre
  • Kinder: Ab 6 - 10 Jahre
  • Einsteiger/Anfänger: Ab 18 Jahre
  • Erfahrene: Ab 18 Jahre

Vor und nach einem stressigen Tag ist Pilates genau das Richtige um den Alltagsstress hinter sich zu lassen und abzuschalten - für ein gesunden Rücken, für eine gute Körperhaltung.